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I think it’s my thyroid dipping, my throat is swelling again. 🤨😬
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95,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 82,44g | Prot: 88,08g | Carbs : 41,86g.
Pequeno Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Strawberries , Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Almoço: Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Cauliflower. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), We Are Food Low Carb Beef Lasagne . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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