Jornal de 1972eduardosousa, 13 abr 22

Excelente💪

1797 kcal Líp: 51,87g | Prot: 170,09g | Carbs : 159,38g.   Pequeno Almoço: Clara de Ovo, Chá (Infusão), Abacaxi, Kiwi, Ovo, Fiambre de Peru. Almoço: Couve Lombarda, Arroz Branco, Continente Atum em Agua. Jantar: Couves de Bruxelas Cozidas, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Tortilhas de Milho, Leite de Aveia, Prozis 100% Real Whey Protein, Flocos de Aveia, Banana, Prozis 100% Real Whey Protein. mais...

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