Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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91,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Líp: 57,35g | Prot: 174,31g | Carbs : 147,53g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry , Continente Presunto, Pão Bijou. Almoço: Feijoada, Banana, Laranjas. Jantar: Carne de Vaca Picada, Pingo Doce Bifes de Frango, Esparguete (Cozido). Snacks/Outros: Continente Leite sem Lactose, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DansGat
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