Jornal de Karen Cristine B 🧿, 29 abr 22

Lanche da tarde: uvas, pão de queijo Fit, iogurte

1284 kcal Líp: 30,02g | Prot: 82,35g | Carbs : 170,89g.   Pequeno Almoço: Yoki Polvilho Azedo, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ovo, Batavo Pense Zero Morango (170g). Almoço: Clight Suco, Molho de Mostarda e Mel, Mangas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Purê de Batata Baroa, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Mangas, Itambé Doce de Leite Tradicional. mais...

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