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1129 kcal
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Líp: 55,14g | Prot: 79,20g | Carbs : 80,05g.
Almoço: Maçã, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Dia Alface Iceberg. Jantar: Regina Dark Chocolate Protein Cereal & Almond, Entrecosto, Tangerinas. Snacks/Outros: Alesto Miolo de Castanha do Brasil , Laranjas Doces (tipo Navel), Prozis Protein Snack Cookies & Cream. mais...
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