Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Líp: 34,03g | Prot: 86,41g | Carbs : 109,99g.
Pequeno Almoço: Laranjas. Almoço: Bacon, Shape Pão de Forma com Cereais, Danone Cottage Cheese Light. Jantar: Italiamo Bruschetta Pomodoro. Snacks/Outros: Babybel Mini Queijo Light, Pingo Doce Azeitonas Pretas, Maçã, Lovilio Parmigiano Reggiano, Banana, Gold Nutrition Total Whey, Mimosa Leite Magro. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Razuke
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