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nenhuma alteraçao. continuar no foco
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514 kcal
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Líp: 23,70g | Prot: 37,70g | Carbs : 8,77g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso, Chá (Infusão). Almoço: Chá (Infusão). Jantar: Condi Gelatina Light 8Kcal, Vinho Branco de Mesa, azeite, cebola, vinagre, alface, Frango Assado. Snacks/Outros: Chá (Infusão). mais...
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2044 kcal
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Exercício:
Caminhada - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de conceicaosantos1
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