Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 72,19g | Prot: 93,47g | Carbs : 76,13g.
Almoço: Heinz Ketchup, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Robalo Grelhado. Jantar: Azeite Extra-Virgem, Esparguete (Cozido), Carne de Vaca Picada. Snacks/Outros: Massa para Bolachas Cookies com Pepitas de Chocolate (com Margarina). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Selina.44
|