Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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93,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 50,10g | Prot: 83,49g | Carbs : 135,59g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho, Visconti Pão Integral, Milani Pão Hot Dog, Tirolez Queijo Minas Frescal. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Tomates, Alface Americana, Farinha de Mandioca, Macarrão Alho e Óleo, Caldo de Carne de Vaca, Costela Bovina, Mandioca Cozida. Snacks/Outros: Café com Açúcar. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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