Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
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87,0 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 64,75g | Prot: 62,77g | Carbs : 138,59g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso. Almoço: Nespresso Café Expresso, Continente Espirais, Tomates Cereja, Auchan Broculos, Danone Cottage Cheese Light, Ovo. Jantar: Danone Cottage Cheese Light, Pingo Doce Agrião, Pingo Doce Espinafres. Snacks/Outros: Pistachos, Chá Verde, Supera Açaí, Azeitonas Verdes. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Razuke
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