Jornal de Bruno Caldeira ® , 20 jun 22

E salada mista de alface, tomate, pimento e beterraba ;)

2470 kcal Líp: 60,10g | Prot: 207,39g | Carbs : 269,72g.   Pequeno Almoço: Kiwi, Santiago Queijo Fresco de Cabra, Pão de Trigo Integral, Melão, Dovo Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Pingo Doce Tagliatelle, Nectarinas, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Jantar: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Prozis Xtreme Whey 100% Protein(Bolacha e Nata e Nata), Leite de Aveia, 100% Whey Hydro Isolate, Flocos de Aveia, Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Leite de Aveia, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Flocos de Aveia. mais...

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Comentários  
Frango estufado com tagliatelle 🤤👍 
20 jun 22 por membro: Bruno Caldeira ®

     
 

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