Pretin mais lindo do dia!!! Ainda sem acreditar que em 1 mês e 10 dias, se foram 5kg!
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1866 kcal
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Líp: 87,93g | Prot: 56,02g | Carbs : 221,19g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Alface de Folha Verde, Quero Feijão Carioca , Sadia Escondidinho de Frango. Jantar: Repolho, Tomates, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Tapioca, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Goiabada, Bolo de Fubá, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mais...
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Comentários
22 jul 22 por membro: Jeniffer Dylder
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Adoro café sem açúcar. Só uma dica que te dou, evite os plásticos e isopores na hora de consumir alimentos e bebidas quentes, pois existe material muito tóxico que solta na hora , junto com o aquecimento.😉
22 jul 22 por membro: Agnomos
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parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
você está seguindo alguma dieta específica?
22 jul 22 por membro: cristinedaitx
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Histórico de Peso de Bye_Sasha
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