Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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74,3 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 35,44g | Prot: 87,62g | Carbs : 145,55g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Sopa de Miso, Tofu Duro. Snacks/Outros: Gold Nutrition Total Whey, Banana, Seara Farinha de Aveia Bio, Ovo. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Razuke
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