Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 37,9 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Líp: 42,76g | Prot: 55,24g | Carbs : 123,12g.
Pequeno Almoço: Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Хохланд Творожный Сыр, Батон, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Яйцо. Almoço: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Twix Twix Солёная Карамель, Рис Вареный, Куриное Филе. Jantar: Бабаевский Шоколад с Миндалем. Snacks/Outros: Дмв Хлеб Подовый Питерский, Салат с Курицей, Суп. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aston282
|