Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
147 kcal
|
Líp: 3,16g | Prot: 4,85g | Carbs : 24,68g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite UHT Integral, Café com Açúcar, Pão Francês. mais...
|
|
2480 kcal
|
Exercício:
Dormir - 6 horas e 59 minutos, Google Fit - 17 horas e 1 minuto. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asdfonsecaz
|