Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Líp: 49,75g | Prot: 55,10g | Carbs : 35,39g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Café con Leche. Almoço: Mandarina, Ternera Magra, Ferrer Crema de Calabacín con Aceite de Oliva . Jantar: Dolce Gusto Café con Leche, Ligeresa Mayonesa, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Huevo Duro. Snacks/Outros: Dolce Gusto Café con Leche. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marmag1
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