|
De volta à aplicação
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Líp: 39,00g | Prot: 64,75g | Carbs : 116,25g.
Pequeno Almoço: Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). Almoço: Delta Café, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Esparguete, Carne de Vaca. Jantar: Sopa de Legumes, Continente Pizza Queijo e Fiambre. Snacks/Outros: Maçã Reineta, Continente Mini Tostas. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Bem vinda😘😘foco e força 💪💪
07 jan 23 por membro: MDENDSA
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rita Pereiira
|