Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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78,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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661 kcal
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Líp: 27,85g | Prot: 48,32g | Carbs : 52,23g.
Pequeno Almoço: Meia de Leite, Pão de Mistura. Almoço: Ovo Cozido, Legumes Cozidos. Jantar: McDonald's Sopa de Grão com Espinafres, Frango Assado. mais...
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2072 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnaPaula79
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