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557 kcal
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Líp: 15,13g | Prot: 40,02g | Carbs : 68,37g.
Pequeno Almoço: Prozis Manteiga de Amêndoa, Prozis Pão Multicereais. Almoço: Continente Presunto, Bonduelle Milho Doce, Couve Roxa, Tomates, Rúcula, Sementes de Sésamo Inteiras e Secas. Snacks/Outros: Mercadona Barrita Arandos, Milbona Skyr Baunilha, Milbona Skyr Baunilha, Banana. mais...
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2061 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de AnaPaula79
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