Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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54 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 35,53g | Prot: 104,29g | Carbs : 152,86g.
Pequeno Almoço: Cuca Atún Claro en Aceite de Oliva, Pan Blanco, Café con Leche Semi Descremada, Miel. Almoço: Mandarina, Hacendado Aceitunas Verdes Partidas con Especias, Hacendado Pan de Espelta Integral, Philadelphia Queso Untar Light, Hacendado Salmón Ahumado. Jantar: Amix Proteína Isoprime Cfm, Hacendado Cereales de Espelta Integral, Danone Yogur Natural. Snacks/Outros: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Amix Proteína Isoprime Cfm. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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