Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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65,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 34,20g | Prot: 110,74g | Carbs : 130,05g.
Pequeno Almoço: Continente Banana. Almoço: Continente Grão de Bico Cozido, Tomates Cereja, Cogumelos, Gutbio Seitán, Continente Cogumelo Shiitake . Jantar: Continente Iogurte Líquido Magro Meloa, Sete Cidades Queijo Ilha Curado, Pingo Doce Pão Padas. Snacks/Outros: Maçãs Gala, Mercadona +Proteínas Tropical , Lidl Barrita Proteínas Sabor Coco. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizpayara
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