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1482 kcal
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Líp: 38,42g | Prot: 85,04g | Carbs : 193,75g.
Almoço: Carne de Vaca, Esparguete (Cozido). Jantar: Lidl Fiambre Peito de Peru, Mercadona Queijo Flamengo Light, Continente Atum Ao Natural, A Saloinha Batata Frita Palha, Bimbo Tortilhas de Trigo Integrais. Snacks/Outros: Vitalis Água Mineral Limão com Magnésio, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Nestlé Cereais Nesquik. mais...
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Histórico de Peso de Pedro.mj.Campos
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