Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
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65,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Líp: 37,31g | Prot: 217,97g | Carbs : 154,32g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Chocolate de Culinária, Prozis Manteiga de Amendoim, Myprotein Impact Whey Coco , Lidl Flocos de Aveia. Almoço: Pingo Doce Atum Ao Natural, Arroz Branco. Jantar: Banana, Myprotein Impact Whey Coco . Snacks/Outros: Lay's Originais, Myprotein Impact Whey Coco , Bolinho de Bacalhau, Pingo Doce Atum Ao Natural, Arroz Branco, Myprotein Impact Whey Coco . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bruno Araújo
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