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Hamburger de Frango lusiaves e 100g de beterraba cozida . sem carbohidratos pq p dia foi corrido a fruta e pão
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1812 kcal
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Líp: 61,04g | Prot: 111,25g | Carbs : 200,44g.
Pequeno Almoço: Croissant, Prozis Zero Diet Whey, Gresso Leite Meio Gordo. Almoço: Continente Pudim de Caramelo , Rissol, Continente Pão 12 Cereais & Sementes, Carne de Peru, Pão de Trigo Integral. Jantar: Lusiaves Hambúrguer de Frango, Pingo Doce Beterraba Cozida. Snacks/Outros: Artiach Bolachas Dinosaurus, 7UP 7Up Free, Pingo Doce Queijo Flamengo, Croissant, Continente Bolacha Tostada. mais...
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Histórico de Peso de Pedro_Silva_
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