|
Lanche da tarde leve pois vou correr no final da tarde! Saindo total da minha zona de conforto me inscrevi num grupo de corrida. Tô nervosa haha Na volta dependendo de como for, devo comer mais alguma coisa.
|
1951 kcal
|
Líp: 64,83g | Prot: 73,46g | Carbs : 324,95g.
Pequeno Almoço: Shake de manhã. Almoço: Barra cereal, Marmita, Clementines. Jantar: Barra cereal. Snacks/Outros: Keto Spinach Quiche, Pingo Doce Água de Coco, Barra cereal, Clementines. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @Giocruzoli
|