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1603 kcal
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Líp: 62,68g | Prot: 180,96g | Carbs : 77,86g.
Pequeno Almoço: Casa do Monte Presunto Quarto Casa do Monte, Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor (High Protein), Abatanado, Hacendado Queijo Flamengo Light. Café da Manhã: Chá de Ervas, Hacendado +Proteínas Natural, Weetabix Weetabix Protein Crunch Chocolate . Almoço: Melancia, Pingo Doce Bifana de Porco, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Picanha sem Gordura, Continente Pickles em Vinagre, Salsa, Physalis. Lanche: Hacendado Pudim Caramelo. Jantar: Bife de Picanha, Carne de Porco, Camarão Cozido. Snacks/Outros: Lidl Sementes de Chia. mais...
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Histórico de Peso de ZofyPereira
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