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A iniciar jejum 16/8. Bom apetite!
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864 kcal
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Líp: 38,20g | Prot: 39,31g | Carbs : 89,42g.
Pequeno Almoço: Meia de Leite, Pão de Mistura. Almoço: Melancia, Continente Grelos Salteados com Alho, Continente Atum em Óleo. Jantar: Crownfield Special Flakes Fibra Integral, Banana, Continente Iogurte tipo Grego - Natural. mais...
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Histórico de Peso de iolamartins
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