Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2015
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Líp: 26,02g | Prot: 42,05g | Carbs : 197,22g.
Pequeno Almoço: Carrefour Discount Galletas Maria, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Helado, Fideos Japoneses Soba (Cocidos), Sushi, Damm Free Damm Limón. Snacks/Outros: Azúcar, Café con Leche. mais...
|
|
1668 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DevilDevil
|