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Bom almoço! Foram 6 sardinhas e finalizei com 1 banana! Muito bom !
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591 kcal
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Líp: 25,12g | Prot: 34,42g | Carbs : 59,68g.
Pequeno Almoço: Meia de Leite, Milbona Creme de Queijo Camembert, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Mistura. Almoço: Banana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sardinha Assada. mais...
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