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1461 kcal
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Líp: 58,78g | Prot: 104,29g | Carbs : 133,88g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Alesto Mistura de Frutos Secos, Babybel Mini Babybel Light, Milbona Iogurte Natural Original, Maçã. Almoço: Babybel Mini Babybel Light, Café Expresso, FOOD4FITNESS.PT Salada de Feijão Frade com Atum, Sopa de Espinafres. Jantar: Café Expresso, Ervilhas Cozidas, Peixe Grelhado, Melancia, Damascos ou Alperces. Snacks/Outros: Terra do Vento Queijo Flamengo Fatiado, Tâmaras Medjool, Alesto Mistura de Frutos Secos. mais...
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Histórico de Peso de SDuarte80
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