Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
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52,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 53,87g | Prot: 75,86g | Carbs : 183,30g.
Pequeno Almoço: Cerezas, Frutos Secos, Café con Leche Semi Descremada. Almoço: Carrefour Flan de Clara de Huevo Proteína Plus, Lay's Gourmet, Mercadona Surtido Sushi Salmón , La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa. Snacks/Outros: Hacendado Jamón Cocido Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Café con Leche Semi Descremada, Miel. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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