Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 55,87g | Prot: 66,05g | Carbs : 158,17g.
Pequeno Almoço: Фруто Няня Печенье Овсяное, Пицца Моя, Фабрика Качества Колбаса Нежная, Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Almoço: Победа Трюфель Classic, Я Любимый Курник с Курицей, Орский Хлеб Хлеб Бородинский, Суп. Jantar: Ватрушка с Творогом, Я Любимый Курник с Курицей, Тефтели с Рисом (Индейка, Свинина) в Сметане, Макфа Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aston282
|