Surprise drop. Just had to hold on and keep at it. Friday night was challenging food wise but glad I didn’t go off the rails.
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99,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 72,48g | Prot: 78,05g | Carbs : 63,74g.
Almoço: Simba Salted Peanuts. Jantar: Chicken Breast, Cheddar Cheese , Woolworths Cocktail Tomatoes, Avocados , Albany Brown Wraps. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de edikotope
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