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Pork steak, fried egg, quinoa salad and broccoli green salad. (salads compliments of FoodLovers) Yum!
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1530 kcal
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Líp: 55,75g | Prot: 110,35g | Carbs : 153,34g.
Pequeno Almoço: Mixed Seeds, Nutriday Plain Low Fat Smooth Yoghurt, Nutritech Premium Mass Builder, Bananas, Jungle Oats. Jantar: Fried Egg , Broccoli Salad, Quinoa Salad, Pork Fillet. Snacks/Outros: Baking Chocolate Squares , Yum Yum Smooth Peanut Butter, Date, SPAR Rice Cakes. mais...
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1916 kcal
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Exercício:
free weight arms - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de M3lissa-L33
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