1937 kcal Líp: 74,49g | Prot: 86,46g | Carbs : 186,06g.   Almoço: Vinho Branco de Mesa, Courela Queijo Mistura Curado , Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aldi Pão de Rio Maior, Sardinhas Assadas Meio Gordas Insa, Pudim Flan Insa Lc. Jantar: Legumes Salteados, Croquete de Carne, Arroz de Cenoura, Pescada Frita. Snacks/Outros: Rissol, Madalena. mais...
1692 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
Maravilha 😍 
12 set 23 por membro: Sergio_Melo
Estavam deliciosas, há que aproveitar pq está a acabar a época 😄 
12 set 23 por membro: 0-Maria-0
Babei 😋😋 
12 set 23 por membro: Lia_mac

     
 

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