Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 21,90g | Prot: 54,52g | Carbs : 200,24g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco, Tomates, Cenouras. Jantar: Cenouras, Tomates, Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Outros: Ovo Cozido. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marianaheloisadias
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