Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 56,94g | Prot: 51,35g | Carbs : 144,11g.
Pequeno Almoço: Zespri Kiwi Sungold, Dolce Gusto Café con Leche. Almoço: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, DIA Pan Tostado Integral, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Salsa de Tomate, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. Jantar: La Cocinera Empanadillas de Atún, Dolce Gusto Café con Leche. Snacks/Outros: Gullón Barquillos de Vainilla, Dolce Gusto Café con Leche, Manzana, Dolce Gusto Café con Leche. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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 Comentários
03 nov 23 por membro: elenamuriana
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Desinflamando.... ayer sin ton ni son un kilo más hoy uno menos 🤷🏼♀️, quien lo entiende?
Pero si mejor uno menos q uno más😄😄😄
03 nov 23 por membro: marmag1
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Jajajajaja. Yo esta vez me estoy midiendo una vez al mes y así voy controlando .
Me peso porque me da curiosidad , pero es verdad que un día pesas un kilos menos y al siguiente uno y medio más
03 nov 23 por membro: elenamuriana
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Histórico de Peso de marmag1
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