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1661 kcal
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Líp: 49,60g | Prot: 92,93g | Carbs : 104,13g.
Pequeno Almoço: Activia Iogurte Aveia e Nozes, Maçã Reineta. Almoço: Azeite, Iglo Hambúrguer de Vaca, Cebolas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (Descascado). Jantar: Lidl Filetes de Salmão. Snacks/Outros: Nestlé Lindahls Protein Pudding Baunilha, Nestlé Lindahls Protein Pudding Caramelo , Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Vinho Tinto de Mesa. mais...
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Histórico de Peso de Anokas83
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