Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
|
107 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
498 kcal
|
Líp: 18,13g | Prot: 19,99g | Carbs : 60,15g.
Pequeno Almoço: Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Limão, Açafrão, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Qualitá Alho Frito Picado, Ovo Mexido. Almoço: Café com Açúcar. Snacks/Outros: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Café com Açúcar, Café com Açúcar. mais...
|
|
2165 kcal
|
Exercício:
Dormir - 6 horas e 10 minutos, Google Fit - 17 horas e 50 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asdfonsecaz
|