Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
|
125,9 kg
Perdidos até agora: 49,1 kg .
Ainda faltam: 45,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Líp: 89,69g | Prot: 45,33g | Carbs : 196,91g.
Pequeno Almoço: Nougat with Almonds , Original Sweets Fudge, Herbalife Formula 3 Personalised Protein Powder, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Brown Sugar , Frisco Coffee. Almoço: Niknaks Original Cheese, Coffee with Cream and Sugar, Thin Crust Pizza with Meat. Jantar: Hard-Boiled Egg , Nola Mayonnaise, SPAR Red Viennas, Wrap Filled with Vegetables. Snacks/Outros: Simba Nik Naks (Packet). mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de runesha
|