Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2498 kcal
|
Líp: 74,53g | Prot: 142,52g | Carbs : 317,76g.
Pequeno Almoço: Galbani Рикотта 34%, Тунец, Яйцо, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый. Almoço: Элефант Индейка Запечённая , Магнит Картофель. Jantar: Элефант Индейка Запечённая , Мистраль Рис Басмати. Snacks/Outros: Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Оливковое Масло. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|