Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 42,67g | Prot: 36,38g | Carbs : 181,80g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Лента Капуста Тушеная, Магнит Яйцо Варёное , Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Грибы Маринованные Опята. Jantar: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Snacks/Outros: Лента Яблоко Гренни Смит, Курага, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna4344
|