Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
860 kcal
|
Líp: 31,36g | Prot: 27,24g | Carbs : 120,41g.
Pequeno Almoço: Continente Mirtilos, Continente Muesli Crunchy Chocolate, Hacendado Granola Baixa em Açúcares, Continente Seleção Doce Extra de Abóbora com Noz, Lidl Flocos de Aveia. Almoço: Tomates Cereja, Abacates, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Hacendado Salmão Fumado, La Cestera Wraps. Snacks/Outros: Uvas. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Selina.44
|