Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
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106,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 62,73g | Prot: 36,92g | Carbs : 116,91g.
Pequeno Almoço: M&M's Amendoim, Scala Queijo Minas Meia Cura, Qualitá Alho Frito Picado, Qualy Margarina, Itambé Leite em Pó Integral, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Snacks/Outros: Café com Açúcar. mais...
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2071 kcal
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Exercício:
Dormir - 9 horas e 5 minutos, Google Fit - 14 horas e 55 minutos. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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