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cintura 90
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79 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2735 kcal
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Líp: 114,23g | Prot: 118,56g | Carbs : 308,24g.
Pequeno Almoço: Ovo, Aveia em Flocos, Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo, Aveia em Flocos, Jasmine Gergelim Branco Natural, Queijo Coalho, Banana Brasil Banana da Prata. Almoço: Carne de Sol, Montana Legumes Grelhados. Jantar: Mungunzá, Pizza com Carne. Snacks/Outros: Lider Queijo Coalho, Perdigão Mortadela Tradicional, Padaria Pão Francês. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valquíria da S. Souza
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