Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 39,53g | Prot: 50,35g | Carbs : 190,45g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Azeite, Banana, Mimosa Leite Meio Gordo, Mel, Canela, Aveia. Almoço: Lasanha com Carne. Jantar: Café, Lidl Queijo de Cabra, Continente Fiambre Perna Extra, Pão Pita. Snacks/Outros: Vinagre (Cidra), Sal, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Auchan Bolacha de Aveia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de olga.costa86
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