Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2170 kcal
|
Líp: 64,66g | Prot: 148,00g | Carbs : 248,36g.
Pequeno Almoço: Metro Chef Говядина Деликатесная, Яйцо, Bonvida Рикотта, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Almoço: Сметана 15%, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Мистраль Рис Жасмин. Jantar: Морковь по-Корейски, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Outros: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Almond Barista. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|