Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2133 kcal
|
Líp: 91,48g | Prot: 143,88g | Carbs : 176,45g.
Pequeno Almoço: Couve Lombarda, Ovo Mexido. Almoço: Continente Ervilhas Cozidas, Carne de Vaca. Jantar: Continente Ervilhas Cozidas, Carne de Vaca. Snacks/Outros: Danone Actimel Original, Maçã, Laranjas, Laranjas, Maçã, Maçã, Laranjas. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ricardo2143
|