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Café 😋 Abacate Queijo prato Café sem açúcar Mortadela defumada Pão Australiano Wickbold
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3888 kcal
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Líp: 178,36g | Prot: 98,70g | Carbs : 443,08g.
Pequeno Almoço: 3 Corações Café Extra Forte, Abacate, BH Queijo Prato, Perdigão Mortadela Ouro, Wickbold Pão Australiano Integral. Almoço: Campo Largo Kombucha de Uva, Feijão Preto Cozido, Seara Coxinha da Asa, Salada Vinagrete, GUIN Arroz Japonês. Jantar: Campo Largo Kombucha de Uva, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Salada Vinagrete, GUIN Arroz Japonês. Snacks/Outros: Cacau Show Bombom Forastero, 3 Corações Café Extra Forte. mais...
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2995 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Assistir TV - 7 horas, Esteira 15/04/24 - 31 minutos, Musculação 15/04/24 - 1 hora, Descansar - 5 horas e 9 minutos, Dormir - 9 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Auspiciosa
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