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Muffins lowcarb de cacau
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2221 kcal
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Líp: 112,59g | Prot: 191,61g | Carbs : 104,86g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Pão proteíco, Mexerica, Muffins de cacau 100%, Pão proteíco. Jantar: Coca-Cola Refrigerante Zero, Pão proteíco. Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Verde Campo Iogurte Lacfree Morango, Morangos, Supino Supino Banana, Maçã e Canela. mais...
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 Comentários
20 abr 24 por membro: pufahentais
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Ingredientes: 02 ovos, 04 cs de farinha de amêndoas ou outra oleaginosa, 01 cs de cacau alcalino 100%, 01 cs de creme de leite, 01 cs de eritrtitol ou o adoçante de sua preferência e 01 colher de sobremesa de fermento em pó. Preparo: bata bem os ovos até dobrar de volume, acrescente os outros Ingredientes deixando o fermento por último. Misture delicadamente, coloque em formas de muffins (uso de silicone) e leve ao forno preaquecido a 200° por 15 min.
23 abr 24 por membro: ilaune
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